Benarkah Stres Dan Banyak Pikiran Dapat Ganggu Siklus Mentruasi?

Sebagian orang percaya jika stres dan banyak pikiran ganggu siklus mentruasi.

Ternyata, pendapat ini tidaklah salah. Stres berkepanjangan memang dapat buat siklus mentruasi menjadi terlambat.

Hal ini diungkapkan oleh spesialis kebidanan dan kandungan konsultan fertilasi endokrinologi dan reproduksi, dr Upik Anggraheni Priyambodo Sp.OG- KFER.

“Betul itu adalah fakta, bisa menyebabkan siklus mentruasi jadi berubah. Baik itu berkepanjangan atau terlambat,” ungkap , dr Upik Anggraheni Priyambodo Sp.OG- KFER. dikutip Tribunnews pada kanal YouTube RS Pondok Indah, Kamis (15/9/2022).

Baca juga :  Duduk Lama Di Depan Komputer, Anda Perlu Stretching 1 Jam

Lantas kenapa hal ini bisa terjadi?

Menurut dr Upik, saat mengalami stres, produksi hormon kortisol akan meningkat.

Hormon kortisol inilah yan akan memengaruhi hormon estrogen dan prosgesteron.

Akibatnya, siklus haid jadi terganggu. Karenanya, siklus menstruasi dapat dipengaruhi oleh ketidakseimbangan hormon esterogen dan progesteron tadi.

Selain stres, ternyata ada hal lain yang dapat memengaruhi kelancaran dari menstruasi ini.

Baca juga :  Manfaat Kurma Yang Mungkin Belum Kamu Tahu, Tingkatkan Kesehatan Jantung Hingga Bantu Pencernaan

“Tidak hanya stres saja, di luar stres bisa juga gangguan haid disebabkan oleh penyakit lain. Misalnya penyakit metabolik misalnya Diabetes, Hipertensi atau Ysystic Ovarian Syndrome atau PCOS,” papar dr Upik lagi.

Ia pun mengingatkan, terlepas sedang stres atau tidak, jika ada gangguan menstruasi, lebih baik segera dikonsultasikan terlebih dahulu pada dokter.

Baca juga :  3 Jenis Olahraga Untuk Mengecilkan Perut Dan Caranya, Lakukan Di Rumah

“Atau bagi mereka yang menikah, jangan lupa kalau terjadi keterlambatan haid, lakukan tes. Apakah positif atau negatif. Jangan-jangan sedang hamil,” pungkasnya.