Jangan Sepelekan Sakit Flu, Bisa Bikin Komplikasi, Yuk Cegah Dengan Cara Ini

Sakit flu sering kali dianggap sakit biasa oleh kebanyakan orang. Flu bisa disembuhkan hanya dengan membeli obat di warung.

Ketika mulai bersin-bersin, pusing, badan meriang dan sedikit demam, hingga diare, sebagian tidak menanggapinya sakit serius.

Padahal, flu merupakan satu diantara infeksi virus yang bisa menjurus ke berbagai penyakit lain, mulai dari gejala penyakit ringan hingga komplikasi penyakit berat.

World Health Organization (WHO) mencatat, setidaknya ada 290.000-650.000 orang yang meninggal akibat virus influenza.

Hal ini bisa terjadi ketika penyakit influenza telah mencapai tahap komplikasi.

Mengutip Center of Disease Control and Prevention, ada berbagai jenis komplikasi flu seperti pneumonia, infeksi telinga, infeksi sinus, atau kondisi yang jauh lebih serius, seperti gagal jantung kongestif, asma, atau diabetes.

Baca juga :  Pembahasan Tuberkulosis Di Forum G20 Jadi Langkah Kongkret Pemerintah Eleminasi TB

“Semua punya risiko untuk terkena komplikasi flu. Namun, orang dengan usia lanjut atau 65 tahun ke atas, orang dengan kondisi medis kronis (seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung), wanita hamil, dan anak-anak di bawah 5 tahun, memiliki risiko terbesar untuk terkena komplikasi flu,” tulis CDC yang dikutip Jumat (2/9/2022).

Lalu, bagaimana cara mencegah terjadinya komplikasi flu?

Ada beragam cara untuk mencegah terjadinya komplikasi flu menurut WHO.

Pertama, cuci tangan secara rutin.

Tutupi mulut dan hidung ketika batuk atau bersin dengan tisu.

Istirahat cukup ketika merasa tidak enak badan, pusing, atau gejala flu lainnya.

Kemudian, hindari kontak dengan orang sakit dan hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut.

“Lakukan vaksinasi flu setahun sekali,” tulis WHO.

Baca juga :  Apa Perbedaan Kanker Dan Tumor? Simak Perbedaannya Dari Pertumbuhan Sel Dan Sifatnya

Vaksinasi flu terbukti efektif dan telah digunakan selama 60 tahun.

Idealnya, vaksinasi flu dilakukan setiap satu tahun sekali.

Hal ini dianjurkan untuk memperkuat kondisi imun agar tetap kuat.

Vaksinasi flu, disarankan untuk semua orang, khususnya bagi wanita hamil, anak usia 6 bulan-5 tahun, lansia di atas 65 tahun, orang dengan penyakit kronis dan tenaga medis.

Vaksin flu yang tersedia di Indonesia sendiri, yakni vaksin flu kuadrivalen dan vaksin flu trivalen.

Vaksin influenza kuadrivalen adalah vaksin yang mengandung dua subtipe virus influenza A dan dua subtipe virus influenza B.

Vaksin ini dibuat untuk meningkatkan perlindungan terhadap virus influenza B yang tidak tercakup oleh vaksin trivalen.

Dengan vaksin flu kuadrivalen perlindungan terhadap virus flu lebih lengkap dan luas.

Baca juga :  Panduan Asupan Gizi Seimbang Untuk Mencegah Stunting

Vaksinasi flu tidak hanya melindungi diri sendiri, namun juga dapat melindungi orang-orang yang disayangi. Segera konsultasi ke dokter, untuk mendapatkan vaksin flu.

“Vaksinasi flu bisa didapatkan di berbagai rumah sakit, klinik, dan institusi medis lainnya. Namun, jika belum sempat berkunjung ke sana tapi ingin mengikuti berita seputar flu dan vaksinasi, yuk, kunjungi dan follow akun kami. Ada banyak updates seputar kesehatan dan vaksinasi!” mengutip akun Instagram @kenapaharusvaksin.