Alergi Kafein Kopi: Penyebab, Gejala, Dan Cara Mencegah

Kopi menjadi minuman berkafein favorit banyak orang.

Namun, ada juga yang alergi terhadap kafein kopi.

Gejala fisik alergi kafein kopi mirip dengan alergi yang disebabkan oleh alergi makanan lainnya, sebagai contoh:

– Mulut, lidah, atau bibir gatal

– Bibir atau lidah bengkak

– Gatal-gatal

Mengutip Healthline, gejala-gejala alergi kafein kopi dapat dimulai segera setelah mengonsumsi kafein, atau berkembang beberapa jam setelah terpapar.

Baca juga :  Apa Penderita Epilepsi Bisa Sembuh? Epilepsi Adalah Penyakit Yang Menyerang Neurologis

Tetapi gejala-gejala ini bersifat jangka pendek dan biasanya sembuh dalam waktu seminggu.

Alergi kafein yang parah juga dapat menghasilkan gejala anafilaksis.

Gejala anafilaksis meliputi:

– Kesulitan bernapas karena tenggorokan atau lidah bengkak

– Mengi

– Batuk

Penyebab Alergi Kafein

Gejala sensitivitas kafein dipicu oleh aliran adrenalin yang tiba-tiba.

Orang dengan intoleransi kafein memetabolisme kafein secara perlahan.

Baca juga :  Mudik Nyaman Dan Aman Bersama Anak, Tips Dari Dokter Siapkan Hal-hal Ini Agar Si Kecil Tetap Sehat

Alergi kafein berkembang ketika sistem kekebalan tubuh menganggap kafein sebagai penyerbu berbahaya.

Sistem kekebalan menghasilkan antibodi imunoglobulin E.

Antibodi kemudian bergerak ke sel Anda, menyebabkan gejala alergi.

Cara Cegah Alergi Kafein

Hindari produk yang mengandung kafein, seperti:

– Kopi (bahkan kopi tanpa kafein tidak sepenuhnya bebas kafein)

– Teh

– Minuman ringan

– Cokelat

– Makanan penutup beku

Baca juga :  Ketahui Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Kulit Dan Rambut

– Minuman berenergi

– Suplemen vitamin

– Obat-obatan yang dijual bebas seperti Excedrin Migraine

(Tribunnews.com/Widya)