Manfaat Kopi Untuk Kulit Wajah: Kurangi Peradangan Hingga Anti Penuaan

Minum kopi di pagi hari memang sangatlah nikmat.

Selain menghangatkan, secangkir kopi panas juga bisa meningkatkan energi.

Tak hanya untuk minuman, ternyata kopi juga bermanfaat untuk kecantikan kulit.

Antioksidan yang terkandung dalam kopi, termasuk fenol dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit.

American Chemical Society telah menemukan bahwa kopi adalah sumber antioksidan yang paling populer di Amerika.

Bahkan lebih dari minuman kaya antioksidan lainnya, seperti teh dan anggur.

Pengaplikasian untuk kulit yakni dengan membuat masker, scrub, atau pasta dari bubuk kopi segar dan mengoleskannya secara langsung.

Nah, untuk itu, berikut ini Tribunnews rangkum dari Healthline manfaat kopi untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

1. Mengencangkan Kulit

Kopi bisa membantu mengurangi munculnya selulit (kulit bergelombang) pada kulit.

Baca juga :  Tips Olahraga Bagi Ibu Hamil Di Bulan Ramadan

Kandungan kafein dalam kopi adalah kunci untuk pengurangan selulit dengan melebarkan pembuluh darah di bawah kulit dan meningkatkan aliran darah.

Untuk lebih sempurna, metode yang digunakan adalah menggunakan scrub kopi.

Karena bisa menghilangkan kulit mati dan memberi efek yang merata.

2. Menenangkan

Kopi juga terkenal dengan efek stimulasinya di dalam tubuh yang bisa menenangkan ketika dioleskan.

Ini berkan antioksidan dalam kopi.

3. Anti Penuaan

Mengaplikasikan kopi secara langsung ke kulit dapat mengurangi munculnya bintik matahari, kemerahan, dan garis halus.

Sebuah studi menemukan korelasi langsung antara minum kipi dan penurunan efek photoaging.

4. Vitamin B-3 untuk Kanker Kulit

Kopi kaya akan vitamin B3 (niasin), hal itu terjadi karena pemecahan senyawa kunci yang disebut trigonelin.

Baca juga :  Cara Sederhana Deteksi Kesehatan Mata Yang Bisa Dilakukan Di Rumah

Namun, trigonelin terurai menjadi naisin setelah biji kopi dipanggang.

Niasi dapat membantu dalam mencegah kanker kulit nonmelanoma.

5. Mengurangi Peradangan

Efek anti-inflamasi dapat dikaitkan dengan asam klorogenat (CGA) serta melanoidin dalam kopi.

CGA juga terkait dengan pengurangan hiperpigmentasi yang mungkin berhubungan dengan peradangan.

6. Perawatan Jerawat

Dalam kasus luka atau infeksi kulit, penggunakan kopi secara teratur dapat membantu memerangi masalah dari bakteri berbahaya.

CGA dalam kopi memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.

Dikombinasikan dengan pengelupasan alami bubuk kopi, semua manfaat ini dapat melawan jerawat.

7. Lingkaran Hitam pada Bawah Mata

Menurut Beverly Hills MD Cosmeceuticals, kopi juga dapat mengobati lingkaran hitam yang membandel di bawah mata.

Hal ini karena kandungan kafein dalam kopi diduga bisa membantu melebarkan pembuluh darah yang berkontribusi terhadap lingkaran hitam.

Baca juga :  Cara Mengetahui Buta Warna Atau Tidak, Pria Berisiko Lebih Tinggi Daripada Wanita

Untuk menggunakan kopi di bawah mata, ini caranya:

– Campurkan satu sendok teh bubuk kopi dan minyak zaitun. Tambahkan beberapa tetes air untuk membuat pasta di tanganmu.

– Tepuk dengan lembut di bawa mata, jangan digosok.

– Biarkan campuran selama lima sampai 10 menit.

– Bilas dengan air atau dengan kain lembut. Ulangi hingga bersih

(Tribunnews.com, Renald)