Cara Membersihkan Karang Gigi, Gunakan 4 Bahan Alami Berikut Ini

Berikut ini cara membersihkan karang pada gigi menggunakan bahan alami.

Mengutip dari Dublin Corners Dental, jarang menyikat gigi dan tidak menjaga kebersihan mulut dari makanan tertentu bisa menjadi penyebab karang gigi.

Jika terus dibiarkan dan tidak dibersihkan, karang gigi dapat mengganggu kesehatan gusi.

Akibatnya, gusi akan membengkak, terjadi pendarahan, hingga bau mulut tidak sedap.

Anda bisa mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan sekali untuk dapat menghilangkan karang gigi secara profesional.

Namun, Anda juga dapat membersihkan karang pada gigi dengan menggunakan bahan alami.

Lantas, bagaimana caranya?

Cara membersihkan karang pada gigi menggunakan bahan alami:

Baca juga :  5 Cara Menjaga Kesehatan Mata: Rutin Periksa Mata Hingga Berhenti Merokok

1. Gunakan Kulit Jeruk

Limonene dalam kulit jeruk dikenal untuk memecah karang gigi, sementara vitamin C dapat membantu memerangi mikroorganisme.

Caranya yakni gosokkan bagian dalam kulit jeruk ke seluruh bagian gigi.

Diamkan selama semalaman untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Dengan pemakaian rutin, bakteri penyebab masalah kesehatan gigi dan mulut juga bisa dilawan.

2. Olesi Menggunakan Baking Soda

Soda kue dapat menetralkan asam dan membantu membunuh bakteri.

Taruh sedikit soda kue di sikat gigi Anda (sekitar satu sendok makan), lalu basahi sikat gigi.

Baca juga :  Jenis Gaya Berenang: Gaya Dada, Gaya Kupu-kupu, Hingga Gaya Bebas

Sikat gigi seperti biasa menggunakan pasta gigi, lalu bilas.

Anda juga dapat mengganti sedikit soda kue dengan sedikit garam dan lakukan dengan cara yang sama.

3. Makan Keju

Keju telah terbukti mencegah gigi berlubang karena mampu melapisi gigi sehingga karang gigi bisa hilang.

Selain itu, keju juga bisa melindungi gigi dari asam penyebab pembusukan.

Keju juga dapat menghasilkan peningkatan kadar pH di mulut Anda, yang melawan asam.

4. Lidah Buaya

Lidah buaya bersifat antibakteri, sehingga dapat membantu membunuh bakteri jahat penyebab karang pada gigi.

Baca juga :  Cuaca Tak Menentu, Ikutin Tips Jaga Kesehatan Ini Biar Nggak Gampang Sakit!

Anda bisa menggunakan tanaman lidah buaya atau jus lidah buaya.

Caranya, aplikasikan gel lidah buaya pada gigi lalu gosokkan.

Biarkan selama sekitar 10 menit, kemudian bilas menggunakan air.

Jika Anda menggunakan jus lidah buaya, ambil satu cangkir dan suling dengan sekitar setengah cangkir air, kemudian berkumurlah.

(/Latifah)(Kontan.co.id/Belladina Biananda)